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あか根れんこん粉(100g)4袋セット
あか根れんこん粉(100g)4袋セット
・炭水化物(デンプン)が主な栄養分です。
生命活動を行うための大事なエネルギー源となります。
・食物繊維が豊富です。
腸内にたまった悪い物質を排出できます。
・レンコンの粘りはムチンによるものです。
これは、納豆やオクラにも含まれるネバネバ物質で、粘膜を保護する役割があります。
また、下記栄養素も含まれています。
・ビタミンCが豊富です。
・今注目の栄養素タンニンを含有しています。
・カリウムや鉄などのミネラルを多く含みます。